TimeNinja समय को दिखने और महसूस होने लायक बनाता है, आपकी डेडलाइन से पीछे की तरफ़ प्लान करता है, और सीखता है कि आपके काम में असल में कितना समय लगता है — ताकि हर प्लान समय के साथ ज़्यादा सही बने।
अकाउंट की ज़रूरत नहीं · डेटा आपके फ़ोन पर ही रहता है · कभी भी रद्द करें
ज़्यादातर ऐप या तो प्लान करने में मदद करते हैं या टास्क का टाइम नापते हैं। ADHD वाले लोगों को ऐसा सिस्टम चाहिए जो दोनों करे — और जो असल में हुआ उसके हिसाब से ख़ुद अपडेट हो।
एक टैप में लिख लें कि क्या करना है। कोई सेटअप नहीं, कोई प्राथमिकता का झंझट नहीं।
शुरुआत का समय नहीं, डेडलाइन डालें। TimeNinja हर क़दम पीछे से शेड्यूल करता है, ताकि "मुझे कब शुरू करना है?" एक पक्का समय बन जाए।
घटता हुआ विज़ुअल काउंटडाउन और लॉक-स्क्रीन लाइव एक्टिविटी समय को बाहर दिखा देते हैं, ताकि आपको उसे महसूस करने की ज़रूरत न पड़े। ध्यान भटका? एक हल्का-सा इशारा आपको वापस ले आता है।
हर सेशन आपकी निजी Real Time Library में जुड़ता है, ताकि आगे के प्लान आपके असली डेटा पर बनें, न कि अंदाज़ों पर।
क्लिनिकल और प्रयोगात्मक रिसर्च बार-बार दिखाती है कि ADHD वाले लोगों को समय को लेकर मापने लायक दिक़्क़तें होती हैं — फ़र्क़ पहचानना, अंदाज़ा लगाना और समय को महसूस करना। ये कमज़ोरियाँ ध्यान, रोक-थाम और प्रेरणा से उलझी होती हैं। नतीजा वही है जिसे ज़्यादातर लोग "समय का पता न चलना" कहते हैं: समय धुंधला-सा लगता है, याददाश्त भरोसेमंद नहीं रहती, और आने वाला कल इस पल जितना नहीं खींचता।
इसका हल कोई और टू-डू लिस्ट नहीं है। हल है एक ऐसा टूल जो समय को दिखने लायक, घटता हुआ और क़दम-दर-क़दम बना दे, और फिर प्लानिंग को छोटे, साफ़, आसान क़दमों में बाँटकर उसका दिमाग़ी बोझ घटा दे। यही वह कमी है जिसे TimeNinja भरता है।
हम थेरेपी या दवा की जगह नहीं हैं — हम एक बिहेवियरल सहारा हैं जो ठीक उसी पल काम आता है जब काम करना होता है।
हर फ़ीचर समय का पता न चलने, एग्ज़ीक्यूटिव फ़ंक्शन और मोटिवेशन रिसर्च पर आधारित है — आम प्रोडक्टिविटी सलाह पर नहीं।
अपनी डेडलाइन डालें। TimeNinja हर क़दम पीछे से शेड्यूल करता है ताकि आपको ठीक-ठीक पता हो कि कब शुरू करना है।
एक घटता हुआ विज़ुअल रिंग समय बीतते हुए दिखाता है — ताकि आप घड़ी को सिर्फ़ पढ़ें नहीं, महसूस करें।
25–75% का वैरिएबिलिटी बैंड आपकी असली रेंज दिखाता है — ताकि आप कामों के समय को कम आँकना बंद करें।
Done Board हर पूरे हुए टास्क को स्ट्रीक के साथ दिखाता है — ताकि हर छोटी जीत महसूस हो।
किसी बड़े काम पर अटक गए? डिवाइस पर ही चलने वाली Apple Intelligence उसे चंद सेकंड में छोटे, आसान क़दमों में बाँट देती है। कुछ भी आपके फ़ोन से बाहर नहीं जाता।
सुबह, स्कूल के बाद और सोने से पहले की रूटीन बनाएँ — विज़ुअल क़दमों और समयबद्ध बदलावों के साथ।
माता-पिता रूटीन बनाते हैं; बच्चे उन्हें फ़ोटो के साथ चलाते हैं। पैरेंट डैशबोर्ड प्रगति पर नज़र रखता है।
हर टाइमर के बाद ओवरव्हेल्म 1–5 रेट करें (स्किप कर सकते हैं)। प्रोग्रेस व्यू आपका हफ़्तेवार ट्रेंड दिखाता है और बैकवर्ड प्लान के साथ बनाम बिना सेशन की तुलना करता है — देखें कि सिस्टम वाक़ई आपके लिए काम कर रहा है या नहीं।
जब आपकी असल टाइमिंग किसी रूटीन क़दम के अंदाज़े से ≥15% अलग होती है, TimeNinja आपके पिछले 10 सेशन के मीडियन से एक-टैप अपडेट सुझाता है। आपके प्लान बिना मेहनत के और सही होते जाते हैं।
बिना कोई रुकावट दर्ज किए ओवरटाइम में गहरे? एक हल्का बैंगनी बैनर "अभी भी ट्रैक पर?" पूछता है, हल्की हैप्टिक के साथ — रुकने का हुक्म नहीं, बस एक पैटर्न-इंटरप्ट ताकि छूटते बदलाव एक चुनाव बनें।
Quick Add में स्ट्रेच ब्रेक, 10-मिनट वॉक और छोटे वर्कआउट के लिए एक-टैप प्रीसेट हैं। रिसर्च-आधारित ज़रूरी हिस्से — पीछे होने पर छोड़ देने वाली ऑप्शनल चीज़ें नहीं।
उन एग्ज़ीक्यूटिव-फ़ंक्शन कमियों के लिए बना है जिन्हें आम प्लानर भूल जाते हैं।
झटपट जोड़ें, या AI से किसी बड़े काम को साफ़ क़दमों में बाँट लें।
TimeNinja पीछे से हिसाब लगाकर बताता है कि कब शुरू करना है।
समय को घटते हुए देखें। इसी पल में रहें। समय पर ख़त्म करें।
आपका टाइमिंग डेटा अपने-आप आगे के बेहतर प्लान में बदल जाता है।
ज़्यादातर ऐप मान लेते हैं कि आप समय का अंदाज़ा लगा सकते हैं। ADHD वाले लोगों के लिए यह मुश्किल हो सकता है — और यही असली समस्या है।
आपसे ऐसे समय का अंदाज़ा माँगते हैं जो आप लगा ही नहीं सकते। पुराने पड़े टास्क छिपा देते हैं। इनके पास "अभी" का कोई मॉडल नहीं।
हर टास्क पर 25 मिनट का सख़्त ब्लॉक थोप देते हैं। न डेडलाइन का हिसाब, न सीखने का लूप, न रूटीन।
विज़ुअल टाइम, असली डेडलाइन से पीछे का प्लान, AI ब्रेकडाउन, और हफ़्तों में सीखी गई आपकी असली टाइमिंग।
रिसर्च के मुताबिक़ अगली बनाने लायक फ़ीचर — डिज़ाइन में हैं, अगले कुछ महीनों में फ्री अपडेट के तौर पर आएँगे।
फ़ैमिली मोड में अब चलते समय पूरी तस्वीर-आधारित रूटीन सीक्वेंस आएँगे — हर क़दम की फ़ोटो क्रम में दिखेगी, सिर्फ़ चालू क़दम की नहीं।
v1.1 के लिए लक्षित
एक इन-ऐप विज़ार्ड जो आपको एक संरचित N-of-1 सेल्फ़-एक्सपेरिमेंट से गुज़ारता है: बेसलाइन हफ़्ता → इंटरवेंशन हफ़्ता → आमने-सामने तुलना।
v1.2 के लिए लक्षित
लगातार फ़ोकस सेशन के बाद TimeNinja ख़ुद स्ट्रेच / वॉक ब्रेक का सुझाव देगा — ताकि मूवमेंट ज़रूरी हिस्सा बने, ऑप्शनल नहीं।
v1.3 के लिए लक्षित
अपना N-of-1 आउटकम डेटा किसी कोच, थेरेपिस्ट या साथी के साथ शेयर करें। आज CSV, जल्द सुंदर PDF रिपोर्ट।
v1.4 के लिए लक्षित
सभी प्लान में सब कुछ मिलेगा। ट्रायल के दौरान कभी भी कैंसल करें — कोई चार्ज नहीं।
नहीं। TimeNinja एक प्रोडक्टिविटी टूल है जो समय का पता न चलने और एग्ज़ीक्यूटिव फ़ंक्शन से जूझ रहे लोगों की मदद के लिए बना है। यह कोई मेडिकल डिवाइस या इलाज नहीं है। अगर आपको क्लिनिकल मदद चाहिए, तो किसी लाइसेंस-प्राप्त पेशेवर से सलाह लें।
सेल्फ़ मोड किशोरों और बड़ों के लिए है। फ़ैमिली मोड में माता-पिता बच्चे के लिए फ़ोटो-आधारित रूटीन बना सकते हैं जिन्हें बच्चा ख़ुद चलाता है। हम बच्चों से कोई निजी डेटा इकट्ठा नहीं करते।
हाँ — पूरी तरह ऑफ़लाइन। आपका डेटा आपके फ़ोन पर ही रहता है। Break It Down AI भी Apple Intelligence से डिवाइस पर ही चलता है (सपोर्टेड iOS 26+ डिवाइस पर), इसलिए AI भी बिना इंटरनेट के काम करता है।
किसी भी प्लान का 7 दिन का फ्री ट्रायल शुरू करें। 8वें दिन तक कोई पैसा नहीं कटेगा। ट्रायल के दौरान कभी भी Settings → Apple ID → Subscriptions में जाकर रद्द करें।
TimeNinja आज iPhone पर उपलब्ध है, Apple Watch सपोर्ट के साथ। iPad और Mac सपोर्ट जल्द आ रहा है।
आपका सारा रूटीन और टास्क डेटा आपके फ़ोन पर ही रहता है। Break It Down AI डिवाइस पर ही Apple Intelligence से चलता है — कोई टास्क टेक्स्ट या निजी डेटा हमारे सर्वर या किसी तीसरे पक्ष को कभी नहीं भेजा जाता। हमारी प्राइवेसी पॉलिसी देखें।
Me → Progress खोलें। यह आपका हफ़्तेवार ओवरव्हेल्म ट्रेंड, अंदाज़े बनाम असल देरी, और बैकवर्ड प्लान के साथ बनाम बिना सेशन की तुलना दिखाता है — सब आपके अपने डेटा से।
जब आप बिना कोई रुकावट दर्ज किए अपने तय अंदाज़े से आगे चलते रहते हैं, तो TimeNinja एक हल्का बैंगनी "अभी भी ट्रैक पर?" बैनर और हल्की हैप्टिक दिखाता है। यह कभी रुकने को नहीं कहता — बस एक पैटर्न-इंटरप्ट देता है ताकि छूटते बदलाव एक सोचा-समझा फ़ैसला बनें।
हाँ। Real Time Library हर सेशन अपने-आप दर्ज करता है। जब आपका असल समय किसी रूटीन क़दम के अंदाज़े से ≥15% अलग होता है, तो Calibrate Estimates एक-टैप अपडेट का सुझाव देता है — आपके पिछले 10 सेशन के मीडियन से, सबसे हाल के से नहीं।